好好吃饭
生活就是,柴米油酱醋茶

幸运28开奖结果:正宗家常版土豆地雷的做法_如何做土豆地雷好吃

土豆地雷主图

广东十一选五 www.ooweo.cn 标签:儿童 炒饭

土豆地雷的功效提高免疫力;孕期;备孕

土豆地雷简介及特色: 香菇里含有18种氨基酸,人体必须的8种氨基酸里,香菇就占了7种,并且多属L型氨基酸,活性高,易被人体吸收。此外,香菇还有一种一般蔬菜缺乏的麦留醇,它能转化为维生素D,这种物质被人们吸收后,对于增强婴幼儿抵抗疾病的能力,有很大的功效。

浏览: 3687次

分享土豆地雷的做法,让更多人知道怎么做

土豆地雷所需食材

材料:
大米(200克);香菇(100克);猪肉(100克);圣女果(1颗);海苔(1片);食盐(1/2茶匙);酱油(2茶匙);奶酪(1片)
调料:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟

土豆地雷的做法和步骤

  • 土豆地雷的做法和步骤第1张图

    1.准备食材:大米200克、香菇100克、猪肉馅100克、圣女果1颗、奶酪1片、海苔1片、食盐适量、酱油适量

  • 土豆地雷的做法和步骤第2张图

    2.水里加入少许酱油将米饭蒸熟。

  • 土豆地雷的做法和步骤第3张图

    3.香菇洗干净,切丁。

  • 土豆地雷的做法和步骤第4张图

    4.炒锅油热后放入肉末翻炒片刻,放入香菇继续翻炒,加入酱油、食盐炒熟。

  • 土豆地雷的做法和步骤第5张图

    5.蒸熟的米饭放入碗中压实,倒扣入盘中。

  • 土豆地雷的做法和步骤第6张图

    6.把炒好的菜围在一圈。

  • 土豆地雷的做法和步骤第7张图

    7.用海苔剪出眼睛嘴巴,奶酪片做出牙齿,圣女果用菜梗插在米饭上。

土豆地雷做法技巧

土豆地雷饮食禁忌

蓝雅食谱网欢迎您转载://www.ooweo.cn/zuofa/651545

上一道菜:胡萝卜橘子汁的做法[图文]

下一道菜:香菇牛骨萝卜汤的做法[图文]

873| 690| 805| 350| 490| 32| 154| 860| 683| 970|